2025年4月29日人文学院开展焦点解决技术团体辅导的第二部分—深度洞察与目标领航篇。参加的学生是部分要求提高学业水平的学生，团体辅导指导老师是张红艳。

本次辅导有六个部分组成：

“纸飞机”游戏让大家准备一张白纸，成员们将自己最近在学习中感受到的情绪写在纸上，然后一起将纸飞机扔出去。寓意着释放负面情绪，轻松面对学习问题。

“梦想拼图交流”板块让成员们先在脑海中想象自己未来理想的学习状态，然后用语言描述出来，大家互相交流。帮助成员明确自己的学习目标，激发学习动力。

“学业困难大揭秘”部分让成员们讨论在学习中遇到的哪些困难。然后，张老师向同学们解释遇到学业困难是普遍现象，每个人在成长中都会遇到，缓解了大家的焦虑情绪。

“寻找资源”部分引导成员们思考并分享自身拥有的资源，例如学习能力、性格优势、社会支持等。鼓励成员发现自身拥有的解决问题的资源，增强解决问题的信心。

“我的学习目标树”环节中让成员们在白纸上画出一棵“学习目标树”，将长期目标写在树干上，短期目标写在树枝上。运用“奇迹询问”技术，引导成员想象如果实现了学习目标，会有怎样的美好场景，从而激发他们的学习动力。

最后，张老师让成员们将自己的学习目标进行拆解，制定具体的行动计划，帮助成员明确行动步骤和应对策略。

本次活动运用了焦点解决技术中的一般化技术、奇迹询问和预设性提问技术，旨在让成员们深入分析学业困难背后的原因，认识到这些问题的普遍性；引导成员将长期目标拆解为具体的短期目标和行动计划，增强目标的可操作性；培养成员积极的思维方式，看到实现目标的可能性。